Stolisnik (Achillea millefolium)
Porodica: Glavočike (Compositae)
Hrvatski naziv: Stolisnik, hajdučka trava, hajdučica, kunica, ranjenik, stolistni jezičac, mrmanj, armanj, hrb, jutrocel, kačak, koromačić, kostrešica, koštenica, reza, mekušica, mrmonj, sporiš vodeni, rman, hiljadarka
Podrijetlo: Europa, zapadna Azija
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Cvjetovi
Hrvatski naziv: Stolisnik, hajdučka trava, hajdučica, kunica, ranjenik, stolistni jezičac, mrmanj, armanj, hrb, jutrocel, kačak, koromačić, kostrešica, koštenica, reza, mekušica, mrmonj, sporiš vodeni, rman, hiljadarka
Podrijetlo: Europa, zapadna Azija
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Cvjetovi
Ljekovito bilje
70 cm visoka trajnica. Stabljika je uspravna, kratko dlakava ili gola. Listovi
uzdužni, višestruko perasti, s kratkim oštrim ispercima. Cvjetne glavice su
bijele, široke oko 3 mm i dugačke 5 mm. Združene
su u štitaste metlice.
Stolisnik je biljka koja je svoje ime dobila po grčkom heroju Ahilu, zbog snage koju daje onome koji je koristi. Navodno se njome pokušao izliječiti nakon što je ranjen u petu u Trojanskom ratu. Biljka je koja povraća snagu.
Upotrebljavaju se cvjetovi iz osušenih cvatova i svježa ili osušena zelen.
Karakteristični sastojci su eterično ulje, seskviterpenski laktoni (ahilicin) i flavonoidi.
Stolisnik ima dvije osnovne primjene. Njezina glavna sposobnost je širenje perifernih krvnih žila, a time pomaže kod zagrijavanja ruku i stopala kod ljudi koji imaju problema sa slabijom prokrvljenošću. Na taj se način lakše kontrolira tjelesna temperatura. Povezano za proširenje krvnih žila, stolisnik omogućuje smanjenje krvnog tlaka. Preporučuje se korištenje i kod angine pectoris.
Postoje i preporuke da se stolisnik može uzimati kod problema s nastajanjem krvnih stanica, jer utječe na tvorbu krvnih stanica u koštanoj srži. Preporučuje se uzimati i kod problema s plućima, ali i kod prehlada.
Pozitivno utječe i na probavne probleme, gdje može pomoći u želucu kod dugotrajnih bolova i žgaravica. Kod duljeg uzimanja pomaže i s problemom hemoroida. Njezino izuzetno pozitivno djelovanje je kod regulacije probave, a posebno kod proljeva i sličnih poteškoća. Pozitivno utječe na peristaltiku crijeva, upale želučane i crijevne sluznice.
Preporučuje se i za reumatske tegobe, kod neredovitih i bolnih menstrualnih ciklusa te upalnih bolesti ženskih spolnih organa.
Eterična ulja stolisnika su najčešće tamnoplava zbog velike količine kamazulena. Ovisno o promjenjivome kemijskom sastavu može biti žuto ili žuto-zeleno. Ulje se dobiva parnom destilacijom rascvjetalih vrhova biljke. Koristi se u industriji pića, rjeđe se koristi u proizvodnji parfema i vodica poslije brijanja. Ulje stolisnika djeluje zacjeljujuće, može se koristiti za tretiranje akni, opeklina, ekcema, osipa i ožiljaka.
Stolisnik je biljka koja je svoje ime dobila po grčkom heroju Ahilu, zbog snage koju daje onome koji je koristi. Navodno se njome pokušao izliječiti nakon što je ranjen u petu u Trojanskom ratu. Biljka je koja povraća snagu.
Upotrebljavaju se cvjetovi iz osušenih cvatova i svježa ili osušena zelen.
Karakteristični sastojci su eterično ulje, seskviterpenski laktoni (ahilicin) i flavonoidi.
Stolisnik ima dvije osnovne primjene. Njezina glavna sposobnost je širenje perifernih krvnih žila, a time pomaže kod zagrijavanja ruku i stopala kod ljudi koji imaju problema sa slabijom prokrvljenošću. Na taj se način lakše kontrolira tjelesna temperatura. Povezano za proširenje krvnih žila, stolisnik omogućuje smanjenje krvnog tlaka. Preporučuje se korištenje i kod angine pectoris.
Postoje i preporuke da se stolisnik može uzimati kod problema s nastajanjem krvnih stanica, jer utječe na tvorbu krvnih stanica u koštanoj srži. Preporučuje se uzimati i kod problema s plućima, ali i kod prehlada.
Pozitivno utječe i na probavne probleme, gdje može pomoći u želucu kod dugotrajnih bolova i žgaravica. Kod duljeg uzimanja pomaže i s problemom hemoroida. Njezino izuzetno pozitivno djelovanje je kod regulacije probave, a posebno kod proljeva i sličnih poteškoća. Pozitivno utječe na peristaltiku crijeva, upale želučane i crijevne sluznice.
Preporučuje se i za reumatske tegobe, kod neredovitih i bolnih menstrualnih ciklusa te upalnih bolesti ženskih spolnih organa.
Eterična ulja stolisnika su najčešće tamnoplava zbog velike količine kamazulena. Ovisno o promjenjivome kemijskom sastavu može biti žuto ili žuto-zeleno. Ulje se dobiva parnom destilacijom rascvjetalih vrhova biljke. Koristi se u industriji pića, rjeđe se koristi u proizvodnji parfema i vodica poslije brijanja. Ulje stolisnika djeluje zacjeljujuće, može se koristiti za tretiranje akni, opeklina, ekcema, osipa i ožiljaka.
Oblici i doziranje
Čaj: 2 do 4 čajne žličice zeleni i cvjetova preliti s 1,5 dl vruće vode, ostaviti da odstoji 10 minuta i piti 3 do 4 puta na dan po jednu šalicu.
Čaj se može koristiti i kao sredstvo za lokalno ispiranje (hemeroidi i upalne bolesti kože).
Kupka: 20 g zeleni i cvjetova na 20 l vode. Trajanje kupke 20-ak minuta.
Ograničenja u primjeni
Zbog emenagognog djelovanja kontraindiciran je tijekom cijele trudnoće. Osobe alergične na njemačku ili rimsku kamilicu najvjerojatnije će biti alergične i na stolisnik zbog sadržaja seskviterpenskih laktona. Zbog velike količine ketona ulje stolisnika ne smije se uzimati oralno.
Nuspojave
Nisu poznate
Čaj se može koristiti i kao sredstvo za lokalno ispiranje (hemeroidi i upalne bolesti kože).
Kupka: 20 g zeleni i cvjetova na 20 l vode. Trajanje kupke 20-ak minuta.
Ograničenja u primjeni
Zbog emenagognog djelovanja kontraindiciran je tijekom cijele trudnoće. Osobe alergične na njemačku ili rimsku kamilicu najvjerojatnije će biti alergične i na stolisnik zbog sadržaja seskviterpenskih laktona. Zbog velike količine ketona ulje stolisnika ne smije se uzimati oralno.
Nuspojave
Nisu poznate
Kulinarstvo
U Skandinavskim zemljama stolisnik se koristio kao dodatak kod vrenja pive. Dodavao se radi njegovog svježeg okusa i sposobnosti da popravi raspoloženje.
Uzgoj
Stolisnik je samonikla biljka koja se može pronaći po livadama i poljima. Cvjeta od lipnja pa do listopada.