Sena (Cassia angustifolia/senna)
Porodica: Mahunarke (Leguminosae)
Hrvatski naziv: Sena
Podrijetlo: Egipat, Sudan, Jordan i Indija
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Mahune
Hrvatski naziv: Sena
Podrijetlo: Egipat, Sudan, Jordan i Indija
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Mahune
Ljekovito bilje
Jedina primjena sene je ublažavanje konstipacije, što čini veoma učinkovito. Veoma snažno otvara, ali će izazvati grčeve ako se koristi sama, preporučuje se kombinacija s karminativima, kako bi se poboljšao okus, ali i djelovanje.
Sena se nalazi u mnogim lijekovima protiv konstipacije te je mnogi ljudi na koncu redovito uzimaju bez razmišljanja da uzimaju jake lijekove. Sena utječe na simptome, ne na uzrok konstipacije. To je razlog zašto ju se treba koristiti kao prvu pomoć, a ne trajno kao rješenje. Izaziva stvaranje navike, djeluje na način da nadražuje crijeva, te osoba koja je uzima uskoro postane ovisna o njezinoj pomoći.
Konstipacija može biti simptom mnogih poremećaja. Prvo treba povećati količinu svježeg voća i povrća po svojoj prehrani, te se treba svakodnevno kretati i vježbati. Zatim treba iskušati gorko bilje. Idući korak je uzimanje purgativa kao što je sena, ali i traženje pomoći liječnika.
Oprez! Uporaba bilo kojeg purgativa nije preporučljiva u trudnoći ili tijekom dojenja.
Sena se nalazi u mnogim lijekovima protiv konstipacije te je mnogi ljudi na koncu redovito uzimaju bez razmišljanja da uzimaju jake lijekove. Sena utječe na simptome, ne na uzrok konstipacije. To je razlog zašto ju se treba koristiti kao prvu pomoć, a ne trajno kao rješenje. Izaziva stvaranje navike, djeluje na način da nadražuje crijeva, te osoba koja je uzima uskoro postane ovisna o njezinoj pomoći.
Konstipacija može biti simptom mnogih poremećaja. Prvo treba povećati količinu svježeg voća i povrća po svojoj prehrani, te se treba svakodnevno kretati i vježbati. Zatim treba iskušati gorko bilje. Idući korak je uzimanje purgativa kao što je sena, ali i traženje pomoći liječnika.
Oprez! Uporaba bilo kojeg purgativa nije preporučljiva u trudnoći ili tijekom dojenja.
Uzgoj
Uzgaja se komercijalno u svojim prirodnim staništima.
Mahune se suše prije upotrebe.
Mahune se suše prije upotrebe.