Rimska kamilica (Anthemis nobilis, syn. Chamaemelum nobile)
Rimska kamilica ima bijele cvjetiće sa žutim cvjetnim glavicama i perastim listovima. Stoljećima raste diljem Europe, a uzgaja se zbog umirujućeg djelovanja na živčani sustav i zbog sposobnosti ublažavanja depresije. Varijeteta kamilice je nogo, ali je rimska kamilica jedina koja se uobičajeno koristi u liječenju.
Ulje rimske kamilice dobiva se parnom destilacijom cvjetova. Boja je blijedo žuta, povremeno s primjesom plave, a miris je topao i sladak. Dio biljke koji se koristi: cvjetne glavice Postupak dobivanja ulja: parna destilacija ocvalih cvjetnih glavica Aktivni sastojci:
Ostalo:
Tradicionalna aromaterapija Ulje rimske kamilice upotrebljava se kao sredstvo za umirenje i opuštanje, te kao antidepresiv. Koristi se za ublažavanje predoperativne anksioznosti, te smirivanje promjena raspoloženja povezanih s predmenstrualnim sindromom (PMS). Čaj se koristi za opuštanje glatkih mišića crijeva, umirivanje kolika kod beba. |
|
Kombinacija s drugim eteričnim uljima: bergamot, muškatna kadulja, geranij, jasmin, lavanda, neroli, ruža
Svojstva: analgetik, antianemik, antiinflamatorik, karminativ, cikatrizant, digestiv, emenagog, antipiretik, hepatik, hipnotik, sedativ za živce, stomahik, dijaforetik, tonik, vermifug, vulnerik
Svojstva: analgetik, antianemik, antiinflamatorik, karminativ, cikatrizant, digestiv, emenagog, antipiretik, hepatik, hipnotik, sedativ za živce, stomahik, dijaforetik, tonik, vermifug, vulnerik
Prirodna pomoć
Živčana napetost i anksioznost
Kapnuti 1 kap ulja rimske kamilice na komadić tkanine i zataknuti u naramenicu grudnjaka, kako bi se miris ulja isparavao tijekom dana.
Dodati 3 kapi ulja rimske kamilice u mirisnu svjetiljku i pustiti da isparava u spavaćoj sobi 2 sata prije odlaska na spavanje, odnosno na mjestu gdje se javlja stresna situacija.
Ne koristiti ulje dulje od nekoliko dana u nizu, jer se miris može povezati sa samom stresnom situacijom i izazvati osjećaje stresa kojih se osoba želi riješiti.
Predmenstrualni sindrom (PMS)
Dodati 3 kapi ulja rimske kamilice u 1 čajnu žličicu baznog ulja i laganim kružnim potezima u smjeru kazaljke na satu nježno masirati trbuh i donji dio leđa.
Napuniti kadu s toplom (ne prevrućom) vodom i dodati 3 kapi ulja rimske kamilice prije nego što se uđe u kupelj.
Kapnuti 1 kap ulja rimske kamilice na komadić tkanine i zataknuti u naramenicu grudnjaka, kako bi se miris ulja isparavao tijekom dana.
Dodati 3 kapi ulja rimske kamilice u mirisnu svjetiljku i pustiti da isparava u spavaćoj sobi 2 sata prije odlaska na spavanje, odnosno na mjestu gdje se javlja stresna situacija.
Ne koristiti ulje dulje od nekoliko dana u nizu, jer se miris može povezati sa samom stresnom situacijom i izazvati osjećaje stresa kojih se osoba želi riješiti.
Predmenstrualni sindrom (PMS)
Dodati 3 kapi ulja rimske kamilice u 1 čajnu žličicu baznog ulja i laganim kružnim potezima u smjeru kazaljke na satu nježno masirati trbuh i donji dio leđa.
Napuniti kadu s toplom (ne prevrućom) vodom i dodati 3 kapi ulja rimske kamilice prije nego što se uđe u kupelj.
Djelovanje
Isobutil angelat je odgovoran za opuštajuće i antidepresivne učinke ulja. Ulju daje miris koji podsjeća na jabuku.
2 – metilbutil angelat, metalil angelat, izobutil izobutirat i izoamil angelat doprinose umirujućem djelovanju rimske kamilice. Oprez
Ulje rimske kamilice ne smije se zamijeniti s uljem marokanske kamilice (Ormenis mixta). Ulje marokanske kamilice ne koristi se često u aromaterapiji.
|
|