Afte
Afte su mali bolni čirevi na jeziku ili unutarnjoj strani obraza i usnica.
Prirodna pomoć
Sol i voda
Umiješati pola žličice soli u pola šalice tople vode i tekućinu mućkati u ustima. Ponavljati po potrebi
Vrećica čaja
Prisloniti vlažnu blago zagrijanu čajnu žličicu izravno na aftu kroz nekoliko minuta po potrebi tijekom dana.
Sok aloje
Umočiti vaticu u sok aloje i primijeniti na afti.
Cink
Cink je mineral koji ubrzava zacjeljivanje rana. Preporučena dnevna doza je 15 mg.
Umiješati pola žličice soli u pola šalice tople vode i tekućinu mućkati u ustima. Ponavljati po potrebi
Vrećica čaja
Prisloniti vlažnu blago zagrijanu čajnu žličicu izravno na aftu kroz nekoliko minuta po potrebi tijekom dana.
Sok aloje
Umočiti vaticu u sok aloje i primijeniti na afti.
Cink
Cink je mineral koji ubrzava zacjeljivanje rana. Preporučena dnevna doza je 15 mg.
Prevencija
Acidofil
Bakterijska kultura acidofila pomaže u održavanju ravnoteže kiselog okoliša usne šupljine.
Konzumacija prevelikih količina kisele hrane poput rajčica, jagoda i agruma može kod nekih osoba izazvati pojavu afti.
Vitamin B i željezo
Neka istraživanja pokazuju povezanost pojave afti i niskih zaliha željeza i vitamina B, posebice folata.
Bakterijska kultura acidofila pomaže u održavanju ravnoteže kiselog okoliša usne šupljine.
Konzumacija prevelikih količina kisele hrane poput rajčica, jagoda i agruma može kod nekih osoba izazvati pojavu afti.
Vitamin B i željezo
Neka istraživanja pokazuju povezanost pojave afti i niskih zaliha željeza i vitamina B, posebice folata.