Žuti noćurak (Oenothera biennis)
Porodica: Pupoljke (Onagraceae)
Hrvatski naziv: Dvogodišnja pupoljka, svitlica, žuti noćurak
Podrijetlo: Sjeverna Amerika
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Ulje iz sjemenki
Hrvatski naziv: Dvogodišnja pupoljka, svitlica, žuti noćurak
Podrijetlo: Sjeverna Amerika
Upotreba: Ljekovito bilje
Dijelovi za upotrebu: Ulje iz sjemenki
Ljekovito bilje
Ova dvogodišnja biljka, visine do 1 m, ima krupne, kratkotrajne žute cvjetove smještene u klasastim cvatovima. Cvate od lipnja do listopada, a cvjetovi se otvaraju navečer, a oprašuju ih noćni leptiri. Plod je tobolac bez peteljke, a u svakom plodu nalazi se oko 600 malih sjemenki. Sjemenke se prikupljaju kad sazriju.
Za lijekove se koristi masno ulje iz zrelih sjemenki.Najvažnije farmakološki djelotvorne tvari ulja su nezasićene masne kiseline (linolna i gama – linolenska kiselina). Sadržaj linolenske kiseline može biti i 14%. Sjemenke sadrže i proteine, vlakna i mineralne tvari koje su bogate kalcijem.
Ulje je učinkoviti lijek za predmenstrualni sindrom, kao sredstvo za ublažavanje bolova u dojkama. Masne kiseline u ulju (posebno gama – linolenska) imaju važnu ulogu u sintezi prostaglanida (PGE), koji pomažu u regulaciji aktivnosti više hormona (estrogena, progesterona i prolaktina) koji su povezani s menstrualnim ciklusom.
Prostaglanidi pomažu održavanju gipkosti i rastezljivosti kože, kontrolirajući izlučivanje sebuma. Ulje žutog noćurka zato se koristi u kozmetici kao prevencija protiv starenja kože.
Tradicionalno se žuti noćurak upotrebljava u slučaju hiperaktivnosti djece, povišene razine kolesterola, multiple skleroze, dijabetesa, akni, ekcema, psorijaze, neurodermitisa, reumatoidnog artritisa, želučanih tegoba, proljeva, kožnih osipa, rana i uboda insekata.
Za lijekove se koristi masno ulje iz zrelih sjemenki.Najvažnije farmakološki djelotvorne tvari ulja su nezasićene masne kiseline (linolna i gama – linolenska kiselina). Sadržaj linolenske kiseline može biti i 14%. Sjemenke sadrže i proteine, vlakna i mineralne tvari koje su bogate kalcijem.
Ulje je učinkoviti lijek za predmenstrualni sindrom, kao sredstvo za ublažavanje bolova u dojkama. Masne kiseline u ulju (posebno gama – linolenska) imaju važnu ulogu u sintezi prostaglanida (PGE), koji pomažu u regulaciji aktivnosti više hormona (estrogena, progesterona i prolaktina) koji su povezani s menstrualnim ciklusom.
Prostaglanidi pomažu održavanju gipkosti i rastezljivosti kože, kontrolirajući izlučivanje sebuma. Ulje žutog noćurka zato se koristi u kozmetici kao prevencija protiv starenja kože.
Tradicionalno se žuti noćurak upotrebljava u slučaju hiperaktivnosti djece, povišene razine kolesterola, multiple skleroze, dijabetesa, akni, ekcema, psorijaze, neurodermitisa, reumatoidnog artritisa, želučanih tegoba, proljeva, kožnih osipa, rana i uboda insekata.
Oblici i doziranje
Upotrebljavaju se gotovi pripravci (kapsule) s uljem žutog noćurka. Kapsule se uzimaju nakon jela (nesažvakane) s puno tekućine.
Predmenstrualni sindrom (PMS)
Uzimati po 2 kapsule (500 mg) tri puta na dan u zadnjih 10 dana menstrualnog ciklusa.
Ekcemi i reumatoidni artritis
Uzimati po dvije kapsule (500 mg) s čašom vode, tri puta na dan.
Liječenje starenja kože
Uzimati s čašom vode 1 do 2 kapsule na dan (500 mg).
U slučaju neurodermatitisa ulje se može nanositi, uz unutarnju upotrebu, izvana na određene dijelove tijela.
Ograničenja u primjeni
Ne upotrebljavati ulje žutog noćurka za vrijeme trudnoće i dojenja. Također se ne preporučuje unutarnja upotreba kod dojenčadi i djece mlađe od jedne godine.
Ulje ne smiju upotrebljavati osobe koje pate od bilo kojeg oblika epilepsije.
Kod nekih osoba uzimanje ulja može izazvati povećanje tjelesne mase.
Nuspojave
Povremeno mogu nastupiti mučnina, probavni poremećaji, osipi i glavobolja, rijetko alergijske reakcije.
Predmenstrualni sindrom (PMS)
Uzimati po 2 kapsule (500 mg) tri puta na dan u zadnjih 10 dana menstrualnog ciklusa.
Ekcemi i reumatoidni artritis
Uzimati po dvije kapsule (500 mg) s čašom vode, tri puta na dan.
Liječenje starenja kože
Uzimati s čašom vode 1 do 2 kapsule na dan (500 mg).
U slučaju neurodermatitisa ulje se može nanositi, uz unutarnju upotrebu, izvana na određene dijelove tijela.
Ograničenja u primjeni
Ne upotrebljavati ulje žutog noćurka za vrijeme trudnoće i dojenja. Također se ne preporučuje unutarnja upotreba kod dojenčadi i djece mlađe od jedne godine.
Ulje ne smiju upotrebljavati osobe koje pate od bilo kojeg oblika epilepsije.
Kod nekih osoba uzimanje ulja može izazvati povećanje tjelesne mase.
Nuspojave
Povremeno mogu nastupiti mučnina, probavni poremećaji, osipi i glavobolja, rijetko alergijske reakcije.
Kulinarstvo
Američki Indijanci su koristili za hranu mlade stabljike i listove, a u Europu je donesena u 17. stoljeću.
Uzgoj
Pupoljka je otporna i ne previše zahtjevna biljka, a bolje uspijeva na pješčanom tlu uz obilje sunca. Ako se sjeme posije u proljeće, biljka će cvjetati slijedeće godine, a potom se sama širi.
